فوائد زيت السمسم لجمال الشعر والبشرة والصحة عامة

فوائد زيت السمسم لجمال الشعر والبشرة والصحة عامة


حيث ان زيت السمسم يحتوي على قيمة غذائية عالية حتى قيل انه الغذاء الكامل لكثر احتوائه على قيم غذائية مفيده.
كما انه يستخدم كعلاج لكثير من الأمراض ويستخدم بشكل كبير كمغذي للبشره وللشعر لذا فهو يعتبر من أفضل ما تستخدم المرأه للمحافظه على بشرة ناعمه وشعر ناعم صحي






نبات السّمسم نبات عشبي حولي يعرف بأسم سمسم أو جلجلان وسجلت اسماء عربية أخرى كسليط وشيراج ،






ويسمى في جنوب المملكة السعودية جلجلان كما يسمى زيته ( السليط )

وهناك مقولة شعبية تقول ( السليط مسلط على كل مرض )




السّمسم يزرع أصلاً في الهند , الصّين , إفريقيا و أمريكا اللاتينيّة وجنوب المملكة العربية السعودية واليمن والسودان.



وهذه بعض فوائد زيت السمسم


1- يستخدم في الطبخ لرائحته الممتازة ونكهته الجيده .
2- مضادّ للسّرطان.
3- يحتوي على الأقلّ سبعة مركّبات مخفّفة للألم.
4- لتخفيف القلق.
5- لأمراض اللثة والأسنان.
6- يساعد في تخفيف الكولسترول و يمنع تصلّب الشّرايين.
7- يستخدم كملين للجهازالهضمي وتخفيف الإمساك.
8- معالجة عدم وضوح الروئية و الدّوار و الصّداع.
9- علاج لحساسية الجلد.
10- تهدئيه الأعصاب وتسكين التوتر.
11- لتدليك الجسم بسبب صفاته الخاصّة .
12- للصحة العامة والرشاقة وجمال البشرة والشعر.
13- يستخدم كحامي للبشرة من أشعة الشمس الحارقة.
14- يستخدم في حالة الآلام المصاحبة للحيض.
15- لتسكين الجفاف أثناء سنّ اليأس.
16- يحتوي على تركيبة بروتينات تجعله تقريباً الطعام الكامل.
17- يحتوي على كمية عالية جداً من الأميثيونين.
18- يحتوي على الدهن الأميني الذي يزيد الذاكرة.
19- يحتوي على فيتامين (e) الذي ينشط من الدورة الدموية.
20- يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم، والفوسفات.
21- لا يحتوي على الكولسترول.
22- زيت السّمسم لا يسبب أيّ آثار جانبيّة هامّة أو مزعجة "